Aqua-Fitness
Kursleitung: Susanne Zantop
Gesund und fit durch Aqua Fitness. Diese Gymnastik ist schonend
für die Gelenke, da diese durch den Auftrieb des Wassers weitaus
weniger punktuell belastet werden. Es stärkt die Muskeln, strafft
das Gewebe, stabilisiert die Knochendichte und fördert die Kondition.
Kurs: |
Aqua-Fitness |
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| Kursleiterin: | Susanne Zantop |
| Anmeldung unter: | 0 178 - 937 19 68 |
| Uhrzeit: | 19.00 - 20.00 Uhr |
| Wochentag: | Montag |
| Ort | Schule am Tetraeder / Lehrschwimmbecken |
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Kurs-Nr. 27 / 26 |
05.01.26 - 23.03.26 |
11 Einheiten a' 60 Minuten |
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Kurs-Nr. 28 / 26
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10 Einheiten a' 60 Minuten |