ZUMBA
Kursleitung: Heike Kolonko und Simone Reiß-Grenda
Zumba ist eine Mischung aus tänzerischen Bewegungsabläufen mit niedriger bis hoher Intensität und einem kalorienverbrennenden Herz-Kreislauf-Training zu hauptsächlich lateinamerikanischen, aber auch vielen anderen Rhythmen für Menschen jeden Alters. Lebensfreude pur.
Kurs: |
ZUMBA für Fortgeschrittene |
|---|---|
| Kursleiterin: | Heike Kolonko |
| Anmeldung unter: | 0171 - 490 40 25 |
| Uhrzeit: | 19.00 - 20.00 Uhr |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Ort | Josef-Albers-Gymnasium / Turnhalle |
|
Kurs-Nr. 18/24 |
11.01.24 - 21.03.24 |
11 Einheiten a' 60 Minuten |
|---|---|---|
|
Kurs-Nr. 19/24 |
11.04.24 - 27.06.24 |
10 Einheiten a' 60 Minuten |
|
Kurs-Nr. 20/24 |
11.07.24 - 15.08.24 |
Ferienkurs im Jahnstadion (an der frischen Luft) |
|
Kurs-Nr. 21/24
|
22.08.24 - 10.10.24 |
7 Einheiten a' 60 Minuten |
| Kurs-Nr. 22/24 |
31.10.24 - 12.12.24 |
7 Einheiten a' 60 Minuten Mitglieder € 24,50 / Nichtmitglieder € 35,00 |
Kurs: |
ZUMBA für Anfänger |
|---|---|
| Kursleiterin: | Simone Reiß-Grenda |
| Anmeldung unter: | 0 15 20 - 62 75 348 |
| Uhrzeit: | 18.00 - 19.00 Uhr |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Ort |
Josef-Albers-Gymnasium / Turnhalle |
|
Kurs-Nr. 23/24 |
11.01.24 - 21.03.24 |
11 Einheiten a' 60 Minuten |
|---|---|---|
|
Kurs-Nr. 24/24 |
11.04.24 - 21.03.24 |
10 Einheiten a' 60 Minuten |
|
Kurs-Nr. 25/24 |
11.07.24 - 15.08.24 |
Ferienkurs im Jahnstadion (an der frischen Luft) |
|
Kurs-Nr. 26/24
|
22.08.24 - 10.10.24 |
7 Einheiten a' 60 Minuten |
| Kurs-Nr. 27/24 | 31.10.24 - 12.12.24 | 7 Einheiten a' 60 Minuten Mitglieder € 24,50 / Nichtmitglieder € 35,00 |
