Frauenfitness ab 60
Kursleitung: Doris Dimpfl
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Ein altersgerechtes Gymnastikprogramm mit Musik, leichter Aerobic, Kräftigung
und Dehnung sowie Wettspielen und einer abschließenden Entspannung.
Gleichgesinnte sind jederzeit herzlich willkommen.
Die Kurse sind zertifiziert. Die Kursgebühren können von der Krankenkasse
bezuschusst oder erstattet werden.
Kurs: |
Frauenfitness ab 60 |
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| Kursleiterin: | Doris Dimpfl |
| Anmeldung unter: | 0 20 41 - 5 89 98 |
| Uhrzeit: | 18.15 - 19.15 Uhr |
| Wochentag: | Dienstag |
| Ort | Josef-Albers-Gymnasium / Eingang Schützenstraße |
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Kurs-Nr. 11/24 |
09.01.24 - 12.03.24 |
10 Einheiten a' 60 Minuten |
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Kurs-Nr. 12/24 |
16.04.24 - 11.06.24 |
10 Einheiten a' 60 Minuten |
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Kurs-Nr. 13/24 |
03.09.24 - 05.11.24 |
10 Einheiten a' 60 Minuten |
